Десятидневное меню
Родителям на заметку
Почему дети так любят фаст-фуд?
Учим детей питаться правильно!
Приводя малыша в детский сад, дабы отвлечь от горестного расставания, родитель зачастую кладет ему в карман конфетку. Хочется довести до сведения молодых родителей важность правильной организации питания детей начиная с самого раннего детства.
Последовательность формирования культурно-гигиенических навыков до поступления в дошкольное учреждение:
-
сформировать умение пользоваться ложкой;
- приучить самостоятельно есть разнообразную пищу;
- научить пользоваться салфеткой;
- закрепить умение садиться на свой стул за маленький стол, выходя из-за стола, задвигать свой стул;
- приучить малыша мыть руки перед приёмом пищи и правильно пользоваться полотенцем с помощью взрослого.
В возрасте с 2-х до 3-х лет задачи взрослого усложняются необходимо:
- закрепить умения самостоятельно мыть руки с мылом перед едой, насухо вытирать их полотенцем без помощи взрослого;
- закрепить умение опрятно кушать, тщательно пережевывать пищу, держать ложку в правой руке, пользоваться салфеткой без напоминания;
- сформировать умение выполнять элементарные правила поведения за столом: не выходить из-за стола, не закончив еду. Говорить «спасибо»;
- учить к 3-м годам сервировке стола (принести ложки на каждого члена семьи, убрать за собой пустую, грязную посуду).